Bonjour, je suis Sylvie, Sophrologue et Relaxologue !
Pendant plus de 30 ans, j’ai occupé différentes fonctions à responsabilités dans de grands groupes agro-alimentaires. En tant que Responsable Achats, j’y ai acquis une solide connaissance des codes de l’entreprise et une expertise en management d’équipes dans des univers particulièrement exigeants.
La découverte et la pratique de la sophrologie m’ont donné envie de me lancer dans la concrétisation d’un projet personnel qui me tient à cœur et en phase avec mes valeurs : pouvoir aider et accompagner les autres à traverser plus sereinement les grandes étapes de leur vie.
Plus qu’un métier, c’est une philosophie de vie, une recherche d’équilibre et d’épanouissement que je vous propose de partager ensemble.
Aujourd’hui, forte de mes expériences dans l’accompagnement et le développement des équipes, je me mets à votre écoute pour vous accompagner avec empathie, bienveillance et authenticité.
Formations et certifications :
Formation en 2 ans à l’institut Cassiopée :
• Master en sophrologie et relaxation – Titre RNCP
Spécialisations :
• Animateur bien-être en Entreprise Niveau 1 – école EPSSIC
• Sophrologie Enfants & Adolescents – institut Cassiopée
• Anatomie et Physiologie – institut Cassiopée
• Fleurs de Bach – institut Cassiopée
• Les clés du changement – institut Cassiopée
• EFT (Technique de libération émotionnelle) – Formatrice Claire LECUT
J’utilise des techniques psychocorporelles telles que la relaxation, l’EFT , l’analyse transactionnelle ou la PNL.
Ainsi, j’ai à cœur de vous partager les bienfaits de la sophrologie pour vous aider à trouver ou développer force, confiance et bien-être physique et mental.
Je suis membre de la SFS et de la Chambre Syndicale de Sophrologie. A ce titre, je respecte le code de déontologie des sophrologues.